Das ist uns bewusst. Um Licht zu sehen, müssen wir zuerst wissen, was Dunkelheit ist. Um Mut messen zu können, müssen wir Angst miterleben. Und das gilt auch für die Freude. Freude entdeckt man über Traurigkeit. Traurigkeit existiert, niemand kann ihr entkommen. Aber wenn man lernt, der Traurigkeit ins Auge zu schauen, entdeckt man, was zur Freude fehlt. Nur so verdrängen wir die Traurigkeit mit der Freude. Das heißt nicht, dass uns keine Traurigkeit mehr übermannen wird. Aber wir können die Traurigkeit in unserem Leben zu einem gewissen Grad steuern, und damit ebenso die Freude in uns. In der Spannung zwischen Traurigkeit und Freude können wir versuchen, mitzubestimmen. Es gibt zwei verschiedene Arten von Freude: Banale Freude und substantielle Freude. Beide sind aber wichtig.
Eine banale Freude kommt von außen und macht uns plötzlich froh. Durch Freunde, Ausflüge, Witze, Shopping und so weiter. Das ist eine Freude, die plötzlich da ist, aber auch leicht wieder verschwindet. Hat man etwas Neues gekauft, gewöhnt man sich...
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