(JNS) „Es ist ein Trauertag für uns alle“, sagte die ehemalige Geisel Luis Har im Vorfeld des dritten Jahrestages des Hamas-Massakers vom 7. Oktober 2023.

„In Gefangenschaft zu sein, ist die Hölle. Es ist schrecklich. Das war die Realität, und wir müssen uns mit dem auseinandersetzen, was geschehen ist“, sagte Har. „Sie gaben uns kaum die Möglichkeit zu denken. Wir waren nicht Herr über uns selbst.“

„Aber zugleich erzähle ich heute meine Geschichte und zeige, dass ich hier bin, dass ich lebe – und das ist das Wichtigste auf der Welt“, sagte er. „Wir bauen wieder auf, und sie haben es nicht geschafft, uns zu brechen.“

Porträt der ehemaligen israelischen Geisel Luis Har. 21. Januar 2025. Foto: Yossi Aloni/Flash90.

Am Dienstag flog Har nach Guatemala, um an Gedenkveranstaltungen teilzunehmen und seine Geschichte zu erzählen, was er als Teil seines Heilungsprozesses bezeichnete. Doch der Jahrestag erinnert ihn auch eindringlich daran, wie vollständig sich sein Leben am 7. Oktober veränderte, als palästinensische Terroristen ihn entführten und in den Gazastreifen verschleppten.

„Es ist traurig, dass es geschehen ist; es ist etwas in uns, das wir jedes Mal spüren, selbst nach drei Jahren“, sagte Har.

Am 6. Oktober übernachtete Har im Haus seiner Lebensgefährtin Clara Marman im Kibbuz Nir Yitzhak. Gegen 6:30 Uhr am nächsten Morgen hörten sie Raketenalarm und eilten in den Schutzraum.

Claras Bruder Fernando, ihre Schwester Gabriela, ihre Nichte Mia und ihr Hund Bella waren ebenfalls im Haus, als die Hamas ihren Angriff begann.

Alle fünf versammelten sich im Schutzraum, während die Terroristen begannen, durch die Tür zu schießen und schließlich eindrangen. Sie flehten um ihr Leben, bevor sie aus dem Kibbuz gebracht, auf einen weißen Toyota-Pick-up geladen und in den Gazastreifen verschleppt wurden.

Clara, Gabriela, Mia und Bella wurden am 53. Kriegstag freigelassen.

Am 12. Februar 2024 retteten Kommandos der israelischen Marineeinheit Shayetet 13 („Flottille 13“) und der Mobilitätseinheit 5515 des Generalstabs Har und Fernando nach 129 Tagen aus Rafah im südlichen Gazastreifen. Die Operation mit dem Codenamen „Goldene Hand“ wurde gemeinsam mit dem israelischen Inlandsgeheimdienst Shin Bet durchgeführt.

Har beschrieb die Momente seiner Rettung in einem Video und sagte: „Jemand drückte meinen Kopf nach unten und sagte: ‚Luis, IDF. Wir sind gekommen, um dich nach Hause zu bringen.‘“

שנתיים למבצע יד הזהב – תיעוד חדש מפעילות צה״ל במבצע

ב-12 בפברואר 2024 במבצע מיוחד של צה״ל ושב״כ, שייטת 13 ויחידת הניוד 5515 חילצו את פדויי השבי לואיס הר ופרננדו מרמן מהשבי ברצועת עזה לאחר 129 ימים בשבי.

כעת ניתן לחשוף תיעוד מיוחד ממצלמת הגוף של לוחמי צה״ל מרגעי הנסיעה לכיוון ישראל בתוך שטח הרצועה לאחר החילוץ.

מצורף תיעוד ממצלמת גוף של לוחם משייטת 13 שטרם נחשף מהמבצע:

— צבא ההגנה לישראל (@idfonline) February 13, 2026

Nach seiner Rettung wurde Har klar, dass er sich selbst völlig neu kennenlernen und sein Leben von Grund auf neu aufbauen musste, weil sich alles verändert hatte.

„Ich glaube, ich bin ein anderer Mensch geworden. Ich war ein Kibbuznik im Süden, ein unbekannter Mensch mit einem Familienleben, und plötzlich kennt mich die ganze Welt, und ich bewältige das Trauma mit einer Kraft, einem Glauben und einer Hoffnung, von denen ich vorher nicht wusste, dass ich sie besitze“, sagte er.

„Heute akzeptiere ich mich mit diesen neuen Eigenschaften und diesem neuen Leben. Und ich erzähle der Welt weiterhin meine Geschichte. Ich beschreibe weiterhin, wie einzigartig und erstaunlich das israelische Volk ist. Die Gefangenschaft gab mir die Kraft, mich selbst kennenzulernen. Nachdem ich zurückgekehrt war, sagten mir meine Freunde, sie seien sicher gewesen, dass ich es schaffen würde, weil ich so widerstandsfähig sei. Für sie war das klar, auch wenn es für mich nicht so war.“

Seit seiner Befreiung, sagte Har, hoffe er darauf, ein Leben ohne Krieg und voller Liebe aufzubauen und sich dabei darauf zu konzentrieren, anderen zu helfen. Er versuche, sich auf das Positive zu konzentrieren. Er wisse nicht, wie viel Zeit ihm noch bleibe, und wolle sie nutzen, um anderen zu helfen – unter anderem, indem er verwundete Soldaten in Krankenhäusern besucht, mit ihren Müttern spricht und ehrenamtlich bei der Organisation von Mahlzeiten für Soldaten hilft.

Doch trotz seiner Bemühungen, nach vorne zu schauen, sagte Har, er betrachte das Trauma nicht als etwas, das hinter ihm liege.

„Es ist noch kein Posttrauma. Es ist wirklich Trauma, und wir brauchen viel Kraft und müssen bereit sein, wenn wir die Panik spüren, um wieder aus ihr herauszukommen“, sagte er.

„Es geschieht ganz plötzlich. Es kann das Geräusch eines Motorrads oder eines Flugzeugs sein, und der Körper zieht sich zusammen. Plötzlich werden wir von Anspannung und Stress überwältigt. Ich sage mir: ‚Beruhige dich, du bist hier, du bist nicht dort‘, und langsam komme ich wieder heraus. Es kann 20 Jahre lang schlummern, und dann weckt etwas es wieder auf. Ich bin mir dessen bewusst, deshalb müssen wir damit umgehen. Wenn ich anfange zu weinen, dann weine ich; wenn ich unglücklich bin, dann bin ich unglücklich, und dann suche ich nach Wegen, wieder herauszukommen, etwa indem ich Zeit mit meinen Enkelkindern verbringe.“

It’s been two years since Luis Har was heroically rescued by the IDF after 128 days in Hamas captivity.

He was taken from his home in Kibbutz Nir Yitzhak alongside his girlfriend and other family members – ripped away in an instant and held for months.

Luis’s story is one of survival and hope. And even now, he continues to speak with one goal: that his journey can help other families who suffered through this war find strength and keep moving forward.

🎥 @IDF

— Embassy of Israel to the USA (@IsraelinUSA) February 13, 2026

Die Auswirkungen der Gefangenschaft sind auch körperlicher Natur. Har leidet weiterhin unter starken Schmerzen in den Beinen und einer Schwäche auf der linken Körperseite, nachdem er so lange nahezu bewegungsunfähig gewesen war, und befindet sich weiterhin in Behandlung.

Trotz allem, was er durchgemacht hat, sagte Har, dass er keinen Zorn in sich trage. Stattdessen wolle er sich auf die Zukunft vorbereiten.

„Ich schätze die Kraft der Menschen, die geholfen haben. Ich möchte wissen, was geschehen ist – nicht so sehr, um zu wissen, wer verantwortlich ist, sondern um auf das vorbereitet zu sein, was als Nächstes geschehen könnte. Sehen Sie sich an, was in dem Flydubai-Flugzeug passiert ist. Die Passagiere wussten, was zu tun war“, sagte Har gegenüber JNS mit Blick auf den Terroranschlag vom 30. September an Bord eines Fluges nach Tel Aviv.

„Wir müssen wissen, was wir in allen möglichen Szenarien tun sollen. Ich trage keinen Hass in mir. Ich möchte verstehen“, fügte er hinzu.

Dieser Wunsch, das Geschehene festzuhalten und dafür zu sorgen, dass es nicht vergessen wird, steht auch hinter Hars kürzlich veröffentlichtem Buch Rescued („Gerettet“), das, wie er sagte, seine Geschichte so erzählt, wie er sie erlebt hat – auf möglichst authentische Weise.

„Dieses Buch ist wichtig, weil unser Gehirn über Abwehrmechanismen verfügt, die uns schützen. Das Gehirn drängt uns dazu, Dinge zu vergessen, mit denen zu leben zu schwer ist“, sagte Har. „Wenn es einmal aufgeschrieben ist, wird es zu einem Zeugnis.“