Vor kurzem kam eine junge Frau zu mir in die Einzeltherapie und erzählte mir, dass sie seit einigen Monaten unter Haarausfall leidet. Ihre Haare fallen überall aus, auf dem Kopfkissen, auf ihrem Pullover. Sogar beim Gehen sieht sie, wie ihr die Haare vom Kopf fallen. Am schlimmsten, sagt sie, ist es beim Shampoonieren: „Ich habe Angst, dass ich keine Haare mehr auf dem Kopf habe, wenn ich aus der Dusche komme.“
Für mich ist alles, was in der Therapie gesagt wird, wichtig. Aber wenn es um den Körper geht (wie im Fall des Haarausfalls), hat er eine viel größere Bedeutung als Worte, denn der Körper erzählt tatsächlich die Geschichte der wahren Emotionen, die sich in der Person abspielen. Mit anderen Worten: Der Körper lügt nicht.
Jedes Organ im Körper hat seine eigene emotionale Geschichte, und es ist faszinierend, sie kennenzulernen. Wenn wir lernen, auf unseren Körper zu hören, können wir uns selbst helfen, indem wir einen sehr wichtigen Beitrag zu unserem Heilungsprozess leisten. Je besser wir uns selbst und unseren emotionalen Zustand kennen, desto besser wissen wir, woran wir arbeiten und was wir ändern müssen. Und so wird der Heilungsprozess bedeutsamer sein.
Das Erste, was ich in der Geschichte des Mädchens erkannte, war der Schock und das Trauma, das sie in der letzten Zeit erlebt hatte. Sie und ihr Freund wurden am ersten Tag des Krieges eingezogen, und zwei Monate lang sahen sie sich kaum. In diesen zwei Monaten hielt sie sich hauptsächlich im Grenzgebiet zum Gazastreifen auf, wo ständig Bombensirenen zu hören waren, sowohl tagsüber als auch nachts, und sie hatte nur wenige Sekunden Zeit, sich in einem geschützten Bereich in Sicherheit zu bringen. Deshalb hatte sie Angst, einzuschlafen, weil sie die Sirenen dann eventuell nicht hören und den Luftschutzkeller nicht rechtzeitig erreichen konnte.
Außerdem gab sie an, unter dem Leichengeruch zu leiden, der ständig in der Luft lag. Zur Erinnerung: Zu Beginn des Krieges lagen Hunderte von Leichen in der Gegend verstreut, und es dauerte sehr lange, sie alle einzusammeln und zu beerdigen.
Je mehr sie erzählte, desto klarer wurde mir, dass das Mädchen ein Trauma erlitten hatte, zu dem noch schwierige körperliche Bedingungen wie Schlafmangel, schlechte Essgewohnheiten und ständige Angst hinzukamen. Der Boden war ihr unter den Füßen weggezogen worden, und die Stabilität ihres Lebens war erschüttert. Sogar das angeborene Gefühl der Verbundenheit wurde zunehmend untergraben, als sich die Schreckensgeschichten überall verbreiteten. Und diese schwächten sie immer weiter, jeden Tag ein bisschen mehr.
Das Haar ist mit unserem emotionalen System verbunden. Das Haar hat die Aufgabe, den Kopf zu schützen, es wärmt die Haut und schützt vor der Sonneneinstrahlung. Haare charakterisieren oft unseren Stil und unsere Persönlichkeit.
Und wie bei Simson, dem Helden, liegt unsere Stärke in unserem Haar.
Erinnern Sie sich, was mit Simson geschah, als Delila ihm die Haare abschnitt? Mit dieser Tat verwässerte Delila auch Simsons Kraft. Ihr Name ist nicht umsonst Delila.
Im Hebräischen bedeutet „Delila“ „verwässern“ bzw. „verdünnen“.
Es gelang ihr, die Quelle seiner Kraft zu verstehen, und so setzte sie seinen Fähigkeiten ein Ende. Wie wichtig ist es zu lesen, dass Simsons Gefühlslage, als er ihr sein Geheimnis übergab, verzweifelt war. Er war lebensmüde und bereit, sein Leben in ihre Hände zu legen.
„Als sie ihn aber alle Tage mit ihren Worten reizte und ihn zwang; ward seine Seele zum Sterben matt.“ (Richter 16)
In dem Moment, als sie ihm die Haare abschnitt, wurde er schwach, wehrlos und von seinen Wurzeln abgeschnitten. Es ist auch wichtig zu lesen, dass während seiner Gefangenschaft bei den Philistern sein Haar wieder zu wachsen begann. Das soll uns zeigen, dass er wieder Haare auf dem Kopf hatte, als er Gott um Kraft bat, seine Peiniger zu besiegen. Mit anderen Worten: die Fähigkeit, auch Kraft zu gewinnen.
„Und er mahlte Getreide im Gefängnis. Und sein Haar begann zu wachsen, nachdem es geschoren worden war.“
Der Haarausfall steht also emotional für einen Zustand der schutzlosen Ausgesetztheit. Eine Wurzel, die vom Follikel abgetrennt wird, vermittelt das Gefühl, die innere Kraft zu verlieren. So wie meine Patientin, die von ihrer natürlichen Umgebung, von ihrem Zuhause abgeschnitten war. Sie war schockierenden Ereignissen ausgesetzt, die zu einem Verlust der inneren Stärke, zu Schwäche und zu einem Zustand des Mangels an Schutz führten, der in Haarausfall resultierte. Nachdem wir gemeinsam eine Diagnose gestellt hatten, war es tatsächlich möglich, den emotionalen Weg zu verstehen, den sie zur Heilung gehen musste.
Gleichzeitig mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Stärkung der Haarwurzel und des Haarwachstums ist auch ein neuer und wohltuender innerer Dialog und ein Zuhören mit sich selbst erforderlich. In letzter Zeit war ihr inneres Gespräch schwierig, und es stimmt, dass die äußeren Bedingungen dazu geführt haben und dass es nicht leicht ist, aus dem Trott herauszukommen. Um die Verschlechterung aufzuhalten, ist jedoch ein neuer Diskurs erforderlich, in dem sie sich sagt, dass sie beschützt wird und nicht allein ist, dass sie Wurzeln, eine Familie, ein Zuhause, ein Land hat. Je mehr sie an diese Geschichte glaubt und nicht an die vorherige, desto besser wird ihr emotionaler Zustand sein und desto mehr wird ihr Haarausfall aufhören.
Aus meiner persönlichen Erfahrung und aus den Erzählungen meiner Patienten muss ich zugeben, dass dieser Krieg größer ist als wir und dass es sehr schwierig sein wird, in naher Zukunft angemessen auf die emotionalen Bedürfnisse einzugehen. Doch dies ist der richtige Weg.
